薄荷健身减肥食谱

《薄荷健身》是一款好用的健身减肥软件，薄荷健身不但添加了有利于男性减肥的新功能，还对自己的收费食谱进行价格下调，为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供了一个非常强大且实用的减肥利器。

薄荷健身背景

上海薄荷团队从07年薄荷网上线以来只专注“减肥”一事，他们从08年开始开发食物营养数据库，现已收录了36000多种食品。食物库自然成了薄荷网服务免费用户及开发收费NICE减重服务的基础，而团队也因此在去年8月开发了“减肥食物库”手机应用，帮助用户记录和查询食物热量。

而在“减肥食物库”推出一年多后，薄荷网对应用做了大的更新：将原来工具型的名字改成了“吃货减肥”，同时加入了NICE食谱营收项目。和个人理财一样，每天花了多少钱的记录只是理财的第一步，用户还需要知道怎样花钱才是最优的。而更新后的“吃货减肥”也是在帮助用户记录热量摄入的基础上，为用户提供食谱搭配方案。

薄荷健身测评

楚楚：之前我靠运动和节食，一个半月之后居然半斤都没有瘦，偶然之下开始用薄荷，才发现之前做的减肥操，其实消耗的热量非常少，再加上吃的东西远远超过了预期，现在就坚持每天记录饮食和运动，计算出制造的热量差，现在已经瘦了五斤了，好想继续再瘦五斤啊～

小灰灰：用薄荷半年瘦了十斤，纯粹就是靠里面的热量计算，先是录入了自己的个人信息和体重，每天在里面记录摄入的热量，PS能在里面找到很多食物的能量，然后再靠各种运动消耗卡路里，最后达到摄入量和消耗量持平，没饿着也没受苦就可以轻松的减肥，希望以后继续坚持！

薄荷健身相关资讯

航班管家联合薄荷健康发布《空中飞人健康飞行指南》

全国最燃脂的机场在哪里？从入口到登机口有多远？走完全程可消耗多少热量？为保持身材飞机餐又该怎么吃？经常出行的人，如旅游爱好者或商旅人士，其中不乏因紧凑的日程而缺少健身时间者。事实上，除了健身房，机场竟也是个瘦身燃脂的好去处。日前，航班管家智慧出行实验室联合薄荷健康发布《空中飞人健康飞行指南》，为关注自身健康的常旅人群带来机场燃脂的第一手资料。

薄荷健身简介

薄荷app--减肥计划、热量计算、健身记录

减肥人手必备的App，无数减肥达人的聚集地;

4000万减肥健身用户的选择，6次苹果首页推荐。

薄荷健身HealthKit

将三餐摘要添加到HealthKit。当您在薄荷记录每日饮食数据时，相应的饮食摘要数据将会同步到HealthKit中。

与HealthKit中的体重数据同步。当您在薄荷记录体重数据时，此数据将会同步到HealthKit中;同样，当您的HealthKit中增加了来自其它数据源的体重数据时，此数据也会自动与你薄荷账户下的体重数据同步。

与HealthKit中的运动数据同步。您可以将在薄荷记录的运动数据自动同步至HealthKit，同样，薄荷也可以获取来自HealthKit的运动数据。

薄荷健身亮点

-摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更便捷;

-提供适合国人的高效燃脂的运动

-首屈一指的减肥社区，四千万人见证您的美丽蜕变

-有效减肥，遵循科学，保障健康

为您专设健康模型，跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据，持续优化减肥方案，keep健康;

-食物库，热量精确查，吃的明白

薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据;

薄荷健身更新

更新版本：V7.3.1.1

更新内容

中秋中秋啦，月饼这么好吃，当然也要“咔嚓”识别一下!

-发布拍照识别功能（内测），只需拍下这餐要吃的菜，薄荷就会根据你的热量预算为你推荐最合适的吃法

-优化了部分细节